משתמשת:יוני2023/אשפוז ביתי עצמי/solgar
- ישנם תוספי מזונות שעל פי אנשים משנים מצבי רוח ותודעה
- בבית מרחקת solgat ניתן לבקש המלצה על תוסף תזונה כמו תמצית רודיולה, שורש אשווגנדה
תמצית שורש רודיולה תיקנית
גדל במזרח סיביר. נפוץ ברוסיה. מסייע בדיכאון קל על ידי מניעת בירידת הורמון הדופמין וסרוטונין בעת מתח ועל ידי כך לחזק את מעערת העצבים והמערכת המנטלית פסיכולוגית. תורמת לחזוק תפקודי הגוף והאון מיני. מגן על שרירי הלב בעת מתח ולחץ. מסיע להתמודד עם ההשפעות השליליות של עודף אנדרנלין שמופרש בעת לחץ. מונע סרטן, גידולים וגרורות.
מומלץ 1-3 כמוסות ביום עם ארוחה. מומלץ לשלב עם B-50, קו אנזים Q10 וויטמין E+ סלניום
הנחיות: לא מומלץ עם תרופות נוגדות דיגאון ממשפחת MAOI וSSRI.
שורש אשווגנדה
מקור מידע
- solgar ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא, מדריך מוצרים