Sogno lucido
Sintesi del libro
Questo libro cerca di mostrare quali abilità sono necessarie per aiutare chiunque sia interessato ad avere dei sogni lucidi (sogni, nei quali si é coscienti che si sta sognando). L'esistenza dei sogni lucidi é stata provata scientificamente (Wikipedia ha una voce sul Sogno lucido). L'essere coscienti che si sta sognando, continuando a dormire, ci può dare la capacità di controllare il nostro mondo onirico. Sperimentare questo tipo di sogni può essere davvero affascinante. Nell'Introduzione, troverete maggiori dettagli su che cosa sia un sogno lucido.
Questo wikibook é tradotto dallo spagnolo, ma l'originale si trova nella stessa versione inglese.
All'inizio, si espone un pò genericamente informazione sul sogno sotto il profilo biológico. Poi, si spiega come potenziare il proprio "ricordo" dei sogni, in modo tale che si possa "ritenere" il più possibile da essi. Poi ancora, si espone come raggiungere la "lucidezza", e come rimanere in questo stato: lucido, per mantenersi dentro il sogno e impedire che questo svanisca. Infine, vengono dati alcuni suggerimenti su quello che si potrebbe realizzare all'interno dei nostri propri sogni.
É un argomento diretto chiaramente a tutti coloro che sono interessati ad avere esperienze concrete in merito, o per chi s'interessi di temi similari, come per esempio il "viaggio astrale", ecc. Risulta comunque interessante anche per chi semplicemente ha desiderio di saperne di più sul proprio "io", l'analisi "transpersonale" e l'interpretazione dei sogni come sfida intellettuale, o semplicemente per gioco e passatempo.
Il contenuto di questo libro é basato come giá detto sul wikibook inglese "Lucid dreaming", distribuito sotto i termini della Licenza di documentazione libera GNU
Contenuto
É stato diviso in diversi capitoli. Si raccomanda di leggerli nell'ordine, affinché si abbia una maggiore chiarezza e comprensione del tema.
- Stabilizzazione dei sogni.
- Recuperare la vista persa.
- Raggiungere obbiettivi per mezzo del sogno.
- Cosa si puó fare.
- Conclusione.
Wikibook relazionato
Autori
In ordine alfabetico:
VERSIONE INGLESE,
- Evilshiznat has had a few lucid dreams.
- KirbyMeister has only had one lucid dream so far, re-organized the entire Appendices area, and is a total Spongebob freak.
- r3m0t (cont) (talk) (15) has only had a few lucid dreams so far, but has written most of the information in the wikibook.
- Tharenthel (Talk)(Contribs) has had a few lucid dreams so far, and has done mostly reorganization.
- Xgamer4 has had many lucid dreams. He made (if you can call it that) the FAQ page, and monitors the page.
VERSIONE SPAGNOLA,
- epfenoll: utente wikibookiano spagnolo, ha avuto delle esperienze in merito e ha quindi letto e recopilato informazione.
- hxxbin: utente wikibookiano spagnolo con sogni lucidi "al naturale"; ha cercato di imparare delle tecniche per migliorare le sue esperienze.
VERSIONE ITALIANA,
- Aura Ambar (talk-me): utente wikibookiano italiano, autore del Wikibook relazionato sopracitato Pensiero castanediano, nonché della sua controparte tradotta allo spagnolo "Pensamiento castanediano"; ha notato la "somiglianza" intrinseca fra i due temi, decidendosi prima a porne un collegamento nella sezione spagnola, infine a tradurre quest'ultimo anche per i wikilettori italiani.