Eurycoma longifolia

Wikipediasta
Siirry navigaatioon Siirry hakuun
Eurycoma longifolia
Uhanalaisuusluokitus

Elinvoimainen [1]

Elinvoimainen

Tieteellinen luokittelu
Domeeni: Aitotumaiset Eucarya
Kunta: Kasvit Plantae
Alakunta: Putkilokasvit Tracheobionta
Kaari: Siemenkasvit Spermatophyta
Alakaari: Koppisiemeniset Magnoliophytina
Luokka: Kaksisirkkaiset Magnoliopsida
Lahko: Sapindales
Heimo: Kvassiakasvit Simaroubaceae
Suku: Eurycoma
Laji: longifolia
Kaksiosainen nimi

Eurycoma longifolia
Jack

Katso myös

  Eurycoma longifolia Wikispeciesissä
  Eurycoma longifolia Commonsissa

Eurycoma longifolia (myös Tongat Ali ja Longifolia Jack) on kvassiakasvien (Simaroubaceae) heimoon kuuluva ainavihanta puu, joka on peräisin Indonesiasta ja Malesiasta.

Eurycoma longifolia on suosittu lisäravinne erityisesti kehonrakentajien keskuudessa. Sen väitetään nostavan testosteronitasoja ja lisäävän ATP:n tuotantoa, mikä näkyisi lisääntyneenä seksuaalisena aktiivisuutena sekä lihasmassan ja voiman kasvuna.lähde?

Tieteellistä näyttöä kasvin tehosta on vähän. Vuonna 2003 British Journal of Sports Medicine julkaisi tutkimuksen, jossa todettiin Eurycoma longifolian lisänneen sekä voiman että lihasmassan kasvua plaseboryhmään verrattuna.[2]

  1. de Kok, R.: Eurycoma longifolia IUCN Red List of Threatened Species. Version 2024-1. 2024. International Union for Conservation of Nature, IUCN, Iucnredlist.org. Viitattu 12.8.2024. (englanniksi)
  2. Hamzah, S. & Yusof, A., 2003: The Ergogenic Effects of Eurycoma Longifolia Jack: A Pilot Study — British Journal of Sports Medicine 37:464–470 (englanniksi)
Tämä kasveihin liittyvä artikkeli on tynkä. Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla artikkelia.