Hjälpcenter |
Ladda ned en kopia av din Facebook-information
Om du har ytterligare Facebook-profiler kan du ladda ned en kopia av din Facebook-information för var och en av dina profiler med verktyget Ladda ned din information.
Tänk på att viss information som samlas in från dina andra profiler, däribland annonsdata, endast kan nås genom att ladda ned din Facebook-information för din huvudprofil. Det är den första profilen du skapar när du registrerar dig på Facebook.
Du kommer åt Ladda ned din information under Din information och dina behörigheter i Kontocenter eller via dina Facebook-inställningar.
Begära en nedladdning av din Facebook-information
- Bläddra ned och tryck på Inställningar och integritet.
- Tryck på Ladda ned din information.
- Tryck på Ladda ned eller överför information.
- Välj de profiler som du vill ladda ned information från.
- Tryck på Nästa.
- Välj hur mycket information du vill ladda ned och tryck på Nästa. Obs! Om du väljer Specifika typer av information kan du välja vilken slags information du vill ladda ned, inklusive dataloggar.
- Välj om du vill ladda ned informationen till en enhet eller överföra informationen direkt till en destination och tryck på Nästa.
- Om du väljer Överför till destination kan du välja destinationen och schemalägga framtida överföringar. Obs! När du väljer en destination kan du bli uppmanad att logga in på destinationens app eller webbplats.
- När du har valt destination och frekvens trycker du på Starta överföringen. Du blir uppmanad att ange lösenordet för din Facebook-profil.
- Om du väljer Ladda ned till enhet ska du välja filalternativ:
- datumintervall
- e-postavisering
- formatet på nedladdningsbegäran
- kvaliteten på foton, videor och andra objekt.
- Tryck på Skicka begäran.
När du har skickat in en nedladdningsbegäran visas den som Väntande i verktyget Ladda ned din information. När filen är klar har du fyra dagar på dig att laddad ned din information från avsnittet Tillgängliga nedladdningar på sidan Ladda ned din information i Kontocenter eller dina Facebook-inställningar. Nedladdningen av filerna är en lösenordsskyddad process som bara du har åtkomst till.
När vi är klara med din nedladdningsbegäran meddelar vi dig om detta med ett e-postmeddelande och en avisering på Facebook. Nedladdningen är endast tillgänglig under en begränsad tid.
Om du har skapat en överföringsbegäran skickar vi ett e-postmeddelande och en avisering på Facebook när den är klar. Slutförda överföringar visas i avsnittet Tidigare överföringar i verktyget Överför informationen.
Ladda ned en kopia av den information som du har begärt
- Logga in på Facebook på en dator.
- Gå till avsnittet Tillgängliga nedladdningar i verktyget Ladda ned din information.
- Klicka på Ladda ned och ange ditt lösenord.
Du kan även trycka på Ta bort för att ta bort din nedladdning eller på Visa tidigare filförfrågningar för att se tidigare nedladdningsförfrågningar.
Obs! Du kan alltid visa dina integritetsgenvägar för att ta reda på mer om hur du kan styra över din data och integritet på Facebook. Om du vill gå igenom den senaste aktiviteten på din Facebook-profil eller granska Facebook-profilinformationen kan du använda verktyget Åtkomst till din information.
Ja. När du laddar ned en kopia av din information på Facebook kan du styra över vilka informationskategorier du vill inkludera i nedladdningen samt vilket datumintervall du vill att information ska inkluderas för. De här alternativen är tillgängliga när du begär ut informationen. Läs mer om vad som ingår.
När du begär en kopia av din information på Facebook kan du välja att ta emot den i HTML- eller JSON-format:
HTML: Ett lättvisat format för din information på Facebook. Du får en ZIP-fil som, när den har öppnats och extraherats, innehåller en HTML-fil med namnet index som du kan öppna som en webbsida i din webbläsare. ZIP-filen innehåller mappar med filer, inklusive bilder och videor som du har begärt.
JSON: Ett maskinläsbart format för din information som kan göra att du kan överföra din information enklare när den laddas upp till en annan tjänst.
Du kan även välja kvaliteten på dina mediefiler (foton, videor) när du begär en kopia av din information. Om du väljer en medieversion med högre kvalitet, blir nedladdningen större och tar mer plats.
Vi tillämpar ett antal säkerhetsåtgärder för att skydda ditt konto och din information på Facebook. Innan du kan börja ladda ned en kopia av din information ber vi dig först att ange ditt lösenord. Vi kan även be dig att gå igenom ytterligare verifieringssteg innan vi tillåter din nedladdning att starta. För att skydda ditt konto löper din nedladdningsbegäran ut efter några dagar men du kan alltid begära en ny.
Våra säkerhetssystem körs hela tiden för att bekämpa hot innan de når dig och dina vänner på Facebook och vi erbjuder verktyg som säkerhetskontroll och tvåfaktorsautentisering som ytterligare sätt att förbättra kontosäkerheten. Ta reda på mer om hur du skyddar ditt konto.
Obs! Tänk på att din informationsbegäran kan innehålla privata uppgifter. Du bör därför vara noga med att skydda den och vidta säkerhetsåtgärder när du sparar, skickar eller överför den till någon annan tjänst. Du kan alltid välja specifika avsnitt när du begär en kopia av din information.
Om du har inaktiverat ditt konto:
Om du tidigare har haft ett Facebook-konto men det är inaktiverat kan du återaktivera kontot genom att logga in på Facebook igen eller genom att använda ditt Facebook-konto för att logga in någon annanstans.
När du har återaktiverat ditt konto kan du få åtkomst till din information på kontot eller med hjälp av verktyget Ladda ned din information.
Om du har tagit bort ditt konto eller aldrig registrerat dig för ett konto:
Om du har tagit bort ditt Facebook-konto kan du inte längre komma åt information om kontot. Viss information som du har delat kan fortfarande vara synlig på andra personers Facebook-konton. Om du exempelvis har skickat någon ett meddelande eller skrivit på deras tidslinje, har de kanske fortfarande sin kopia av meddelandet eller inlägget på tidslinjen – på samma sätt som ett e-postmeddelande.
Om du inte har ett Facebook-konto men tror att Facebook kan ha information om dig kan du kontakta oss för att begära en kopia av din information.
Relaterade artiklar
| Svenska | + |