« Ginga » : différence entre les versions
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La '''ginga''' est la base de la [[capoeira]]. C'est un déplacement qui reste continu, et qui prépare chaque déplacement, chaque coup de pied, chaque acrobatie. Elle est constituée de trois phases : |
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*La base : Une jambe devant légèrement fléchie, l'autre derrière, et le bras opposé à la jambe de devant protège le visage. |
*La base : Une jambe devant légèrement fléchie, l'autre derrière, et le bras opposé à la jambe de devant protège le visage. |
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Version du 10 août 2007 à 20:11
La ginga est la base de la capoeira. C'est un déplacement qui reste continu, et qui prépare chaque déplacement, chaque coup de pied, chaque acrobatie. Elle est constituée de trois phases :
- La base : Une jambe devant légèrement fléchie, l'autre derrière, et le bras opposé à la jambe de devant protège le visage.
- La "parallèle" : Le pied derrière se place à côté du pied devant.
- L'autre base : le pied qui était au début devant vient maintenant derrière pour reformer la position initiale, mais de l'autre côté, par conséquent, le capoeiriste doit changer le bras qui protège son visage.
