Atletyk: ferskil tusken ferzjes

Hink-stap-springen is in ûnderdiel yn de atletyk wêrby it de bedoeling is om nei in hink en in stap sa fier mooglik te springen yn in bak mei sân. De sprong by it hink-stap-springen wurdt ek wol in trijesprong neamtneamd. Nei de oanrin komt de hink werbywêrby de atleet op deselde foet moat delkomme as wer hy mei hat ôfsetten. byBy de folgjende stap moat er krekt op de oare foet delkomme en dernei komt de sprong en de lanning yn de sânbak. Foar atleten mei in fisuele beheining is de ôfsetbalke ferfongen troch wite sône fan 1 by 1.22 meter mei poeier.

Balsmiten is ûnderdiel yn de atletyk by de jeugd oant en metmei 11 jier, om't spearsmiten foar harren te gevaarlijkgefaarlik is. Yn Nederlân wurdt smiten mei in softbal fan maksimaal 200 gram,

Kûgelstjiten is in ûnderdiel yn de atletyk wêrby hja, probearje om In kûgel oer in so grut mooglike ôfstan fuort te stjitten. De kûgelstjitter stjit syn/har kûgel fanút in sirkel, dy't yn de stjitrjochting begrinstbegrinzget wurdt troch in wite stjitbalke. Der wurdt stjitten mei in kûgen fan sa'n 7,257 kg by de manlju en 4 kg by de froulju.

Diskussmiten is in ûnderdiel yn de atletyk werbywêrby hja probearje om in diskus sa fier mooglik fuort te slingerjen. De mannen smite mei in diskus mei in massa fan 2 kg en 220 mm trochsnee, wylst de froulju in diskus brûke fan 1 kg en in trochsnee fan 181 mm.

Spearsmiten is in ûnderdiel yn it atletyk wêrby hja, nei in oanrin, probearje in spear sa fier mooglik fuort te smiten. De spear moat delkomme yn in frij smelle sector werbywêrby de punt fan de spear de grûn as earste reitsje moat.

Kûgelslingerjen is in dissipline yn it atletyk werbywêrby hja in kûgel dy't bevestige is oan in stielkabel mei in hânfet, so fier moogelik fuortslingere wurde moat.. De kûgel is by de manlju 7,26 kg en by de froulju 4 kg.